Jalkapallokoulu vuosina 2012 - 2013 syntyneille tytöille ja pojille käynnistyy Espoonlahden urheilupuiston tekonurmilla 7.5.2018.

Harjoitusajat, -paikat ja ilmoittautuminen

Päivä Kello Ryhmä Kenttä Ilmoittautuminen Huom!
Maanantai 17.30-18.15 Pojat 2012 Espoonlahden tekonurmi 2 ILMOITTAUTUMINEN Aloitus 7.5
Maanantai 17.30-18.15 Pojat 2013 Espoonlahden tekonurmi 2 ILMOITTAUTUMINEN Aloitus 7.5.
Maanantai 18.15-19.00 Pojat 2012 Espoonlahden tekonurmi 2 ILMOITTAUTUMINEN Aloitus 7.5.
Maanantai 18.15-19.00 Pojat 2013 Espoolahden tekonurmi 2 ILMOITTAUTUMINEN Aloitus 7.5.
Tiistai 17.15-18.00 Tytöt 2012 Espoonlahden tekonurmi 2 ILMOITTAUTUMINEN Aloitus 8.5.
Tiistai 17.15-18.00 Tytöt 2013 Espoonlahden tekonurmi 2 ILMOITTAUTUMINEN Aloitus 8.5.
Keskiviikko 17.00-18.00 Peli-ilta pojat 2013 Espoonlahden tekonurmi 2
  Ensimmäinen ilta 9.5.
Keskiviikko 18.00-19.00 Peli-ilta pojat 2012 ja tytöt Espoonlahden tekonurmi 2
  Ensimmäinen ilta 9.5.
Torstai 17.15-18.00 Pojat 2012 Espoonlahden tekonurmi 2 ILMOITTAUTUMINEN Aloitus 10.5.
Torstai 17.15-18.00 Pojat 2013 Espoonlahden tekonurmi 2 ILMOITTAUTUMINEN Aloitus 10.5.

 

Viikko-ohjelma

Jalkapallokoululaisen viikko-ohjelma muodostuu yhdestä 45 minuutin harjoituskerrasta, johon lapsi myös ilmoitetaan, ja koko jalkapallokoulun yhteisestä
peli-illasta keskiviikkoisin. Jokaiseen harjoitusryhmään mahtuu kolmekymmentä lasta.

Harjoitukset jaetaan kolmeen osaan, liikuntataitoihin, lajitaitoihin ja peliin. Liikuntataitoharjoitteissa harjoitellaan erilaisia liikunnallisia perustaitoja,
esim. juoksemista, hyppäämistä, tasapainokykyä, heittämistä, kiinniottamista, potkaisemista, reaktiokykyä ja suuntautumiskykyä. Lajitaitojen harjoittelu aloitetaan
pallon kuljettamisen opettelemisella. Tähän kuuluvat myös pysähtyminen ja lähteminen sekä käännökset. Peliosuus aloitetaan 2v2- ja 3v3 -peleillä, painopiste hyökkäyspelin opettelemisessa. Aluksi eteneminen pallon kanssa ja oman pelitilan havainnointi.

Peli-iltana pelataan 3v3 -pelejä, mukana myös maalivahdit, ja opetellaan jalkapallon sääntöjä.

Vanhemmat ovat tervetulleita kentälle auttamaan harjoitusten toteuttamisessa. Tukea ja kannustusta tarvitaan - ja valvovia silmiä.

Valmentajat

Jalkapallokoulun valmentajina toimivat kokeneet seuran ammattivalmentajat apunaan nuoria epsiläisiä jalkapalloilijoita.

Harjoituskausi

Kevätkausi alkaa 7.5.2018 ja päättyy 28.6.2018. Syyskausi, johon ei tarvitse erikseen ilmoittautua, alkaa 13.8. ja päättyy 27.9.2018.

Kentät

Kaikki harjoitukset pidetään Espoonlahden urheilupuiston tekonurmi 2:lla. Kenttä sijaitsee EPS:n klubitalon vieressä.

Varusteet

Varusteiksi sään mukainen vaatetus (jalkapallokoulu harjoittelee myös sateella), pallopeleihin soveltuvat kengät ja oma juomapullo.
Säärisuojat ovat pakolliset, mutta ne kannattaa hankkia vasta, kun on kokeilun jälkeen varma harrastuksen aloittamisesta.

EPS harjoittelee aina punaisissa. Kun pelaaja on maksun maksettuaan saanut jalkapallokoulun punaisen t-paidan, puetaan se aina harjoituksiin päälle.

Ilmoittautuminen ja hinta

Ilmoittautumisen jälkeen lapsi voi kahden viikon ajan tutustua maksutta jalkapallokouluun.
Jalkapallokoulu maksaa 150€, ja se sisältää kaksi tapahtumaa viikossa, t-paidan, repun ja vakuutuksen.

Puolikausimaksu 90€ on voimassa 1.7.2018. alkaen.